Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Ile kalorii potrzebuję?

Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator na podstawie wprowadzonych danych oblicza Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie określa ilość energii, jaka jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Ilość ta zależy w dużej mierze od naszego stylu życia, wagi a także płci.

Zobacz podobne

210988

Zdrowie

Kalkulator Powierzchni Ciała BSA (Body Surface Area)

Jak obliczyć swoje BSA? Jak sprawdzić BSA?

Kalkulator oblicza BSA (Body Surface Area) za pomocą wzoru Mostellera oraz DuBois'a.

129235

Zdrowie

Kalkulator spalania kalorii (kcal). Ile kalorii spalasz dziennie?

Ile kalorii spalamy? Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator oblicza ile kalorii spalamy dziennie na podstawie wprowadzonych danych.

83305

Zdrowie

Kalkulator BMR - Podstawowa Przemiana Materii - PPM

Jak obliczyć wskaźnik BMR / PPM ?

Kalkulator oblicza wskaźnik BMR (Basal Metabolic Rate) . BMR - najmniejsze tempo przemiany materii zachodzące w organizmie człowieka, niezbędne do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, znajdującego się w stanie czuwania, w warunkach zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego, komfortu cieplnego, który na 12 godzin przed badaniem nie spożywał żadnych posiłków, po 3 dniach diety bezbiałkowej i po co najmniej 8 godzinach snu.

Użytkownicy oglądali również

51171

Medyczne

Klirens (współczynnik oczyszczania) kreatyniny

Kalkulator na podstawie wprowadzonych danych oblicza wyestymowany klirens kreatyniny, na podstawie równania Cockcroft-Gault.

66992

Weryfikatory

Weryfikacja numeru ISBN

Jak sprawdzić numer ISBN?
Jak zweryfikować numer ISBN?

Kalkulator pozwala zweryfikować poprawność wprowadzonego numeru ISBN.

985128

Budowlane

Kalkulator zwrotu podatku VAT za materiały budowlane

Kalkulator oblicza kwotę podatku VAT, jaka może zostać zwrócona z tytułu poniesionych wydatków związanych z zakupem materiałów budowlanych.

18821

Życie codzienne

Kalkulator kulinarny / kuchenny

Kalkulator przelicza jednostki używane w kuchni. Do dyspozycji mamy siedem podstawowych miar jakimi są: kilogram, gram, litr, mililitr, szklanka, łyżka i łyżeczka. Będzie on pomocny nie tylko paniom domu przy wykwintnych wypiekach ale także pomoże samotnym panom przy robieniu kawalerskiej potrawy którą jest jajecznica (ilość oleju bądź masła lub margaryny potrzebna do usmażenia).

16182

Matematyczne

Tabliczka mnożenia

Tabliczka mnożenia 20×20 Daje możliwość mnożenia przez siebie dowolnych liczb naturalnych (1-20).