Zdrowie

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Ile kalorii potrzebuję?

Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator na podstawie wprowadzonych danych oblicza Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie określa ilość energii, jaka jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Ilość ta zależy w dużej mierze od naszego stylu życia, wagi a także płci.

Zobacz podobne

210094

Zdrowie

Kalkulator Powierzchni Ciała BSA (Body Surface Area)

Jak obliczyć swoje BSA? Jak sprawdzić BSA?

Kalkulator oblicza BSA (Body Surface Area) za pomocą wzoru Mostellera oraz DuBois'a.

127465

Zdrowie

Kalkulator spalania kalorii (kcal). Ile kalorii spalasz dziennie?

Ile kalorii spalamy? Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator oblicza ile kalorii spalamy dziennie na podstawie wprowadzonych danych.

82588

Zdrowie

Kalkulator BMR - Podstawowa Przemiana Materii - PPM

Jak obliczyć wskaźnik BMR / PPM ?

Kalkulator oblicza wskaźnik BMR (Basal Metabolic Rate) . BMR - najmniejsze tempo przemiany materii zachodzące w organizmie człowieka, niezbędne do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, znajdującego się w stanie czuwania, w warunkach zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego, komfortu cieplnego, który na 12 godzin przed badaniem nie spożywał żadnych posiłków, po 3 dniach diety bezbiałkowej i po co najmniej 8 godzinach snu.

Użytkownicy oglądali również

10772

Medyczne

Ryzyko wykrycia osteoporozy u mężczyzn

Kalkulator na podstawie wprowadzonej wagi oraz wieku określa ryzyko wykrycia u pacjenta osteoporozy.

16597

Weryfikatory

Weryfikacja - sprawdzanie poprawności numeru REGON

Weryfikator pozwala na sprawdzenie poprawności wprowadzonego numeru REGON.

840100

Budowlane

Izolacja ścian

Jak policzyć izolację ścian?

Kalkulator pozwala obliczyć ilość płyt izolacyjnych potrzebnych do pokrycia ścian budynku metodą "lekką mokrą" lub "lekką suchą". Nie ma do wyboru metody ponieważ dla jednej i drugiej wyniki są identyczne.

45591

Weryfikatory

Weryfikator numerów EAN-13

Kalkulator pozwala zweryfikować poprawność wprowadzonego numeru EAN-13.

100199

Życie codzienne

Konwerter skali mapy

Kalkulator pozwala wyznaczyć rzeczywistą odległość odpowiadającą odległości na mapie o podanej skali. Jeżeli mapa ma skalę 1:500000 do pola wejścia należy wprowadzić wartość 500000.